Dyrker vi motion, sveder, får pulsen op - udskilles duftsignaler og endorfiner og det fremmer sexlysten.

Mænd ville ønske, kæresten dyrkede mere motion

Hver anden danske mand i et parforhold så gerne, at kæresten lidt oftere tog løbetøjet på og fik pulsen op. Det viser en ny undersøgelse fra Spies, som samtidig peger på, at de, der dyrker motion på ugentlig basis har hele 43 procent mere sex end personer, som ikke dyrker motion. En god måde at komme i gang med motionen sammen på, kan være at tage på en ferie, lyder det fra ekspert 

Står det til danske mænd, skal kæresten snøre løbeskoene. Hele 52 procent af danske mænd i et parforhold mellem 18 og 45 år siger nemlig, at de gerne så deres kæreste dyrke mere motion. Det afslører en ny befolkningsundersøgelse fra Spies, som samtidig viser, det samme gælder for blot 41 procent af kvinderne. Og måske er løsningen at gøre motionen til et fælles par-projekt.

LÆS OGSÅ: “Her får du vejen til et sundt og langt liv”

Kickstart fælles motionsvaner på ferien

Ifølge undersøgelsen kunne flere end fire ud af seks danskere i et parforhold, som ikke dyrker motion sammen i forvejen godt tænke sig det. De gode vaner kommer dog ikke af sig selv. Ifølge sexolog Jakob Olrik er det en god ide at starte et fælles motionsliv med sin partner langt væk fra hverdagen:

”Når vi dyrker motion, sveder og får pulsen op, fremmer vi sexlysten. Vi udskiller duftsignaler og endorfiner, der øger glæden ved hinanden. I dagligdagen kan det ofte være svært at finde tid til at være sammen om andet end pligter og sure gøremål, men når vi er på ferie, kan vi lægge rutinerne bag os og nyde hinandens selskab. Både i og uden for sengen,” siger Jakob Olrik, sexolog og fortsætter:

”Mændene har et særligt ansvar, hvis de gerne vil have, at kæresten skal droppe sofahyggen og i stedet give sig i kast med træningen, når hverdagen starter igen. Forslå, at aftenhyggen foran tv’et bliver erstattet af en løbetur sammen, eller at søndagen kan starte med et kærligt slag tennis. Vigtigst er at foreslå netop den motionsform, som I dyrkede sammen på ferien, så I allerede har en succesoplevelse at bygge videre på. Det vil med sikkerhed have en afsmittende virkning på det erotiske liv.”

Motion kan også få pulsen op i mere end en forstand. Danskere i parforhold mellem 18 og 45 år, som dyrker motion ugentligt eller oftere, har nemlig sex 43 procent oftere på en gennemsnitlig uge sammenlignet med de, som ikke dyrker motion.

Løb og cykling hitter som parsport

Løb, træning i center som fx løbebånd eller styrketræning og cykling er de mest populære former for motion for de par, som allerede dyrker motion sammen. Og Spies har netop lanceret en kampagne, der giver de motionsglade danskere muligheden for at bytte det danske vejr ud med lidt varmere luftlag for at dyrke deres foretrukne parsport:

”I Spies er vi også bevidste om de mange goder ved at vælge at tage på aktiv ferie for at dyrke det intime samvær. Vi har mange destinationer med flere forskellige motionsformer. Så uanset om du er til yoga, tennis eller golf, har du mulighed for at tage dig tid til romantik med din partner, mens I får sved på panden,” siger Jan Vendelbo, administrerende direktør i Spies.

De mest populære aktiv ferie-destinationer hos Spies er Gran Canaria, Madeira og Tenerife.

Faktaark

Epinion har i august 2015 gennemført en befolkningsundersøgelse for Spies om motions-, ferie- og sexvaner. Undersøgelsen er blevet til på baggrund af et spørgeskema, som er blevet sendt ud som en e-survey, og der er indsamlet 2068 interviews med danskere i alderen 18-45 år, som enten er i et parforhold eller gift.

Nøgleresultater:

•45 procent siger, at de gerne så deres partner dyrke mere motion

•For mændenes vedkommende er det 52 procent

•For kvindernes vedkommende er det 41 procent

•42 procent, som ikke dyrker motion sammen til hverdag, kunne godt tænke sig det ifølge undersøgelsen

•For mændene gælder det for 42 procent

•For kvinder gælder det for 41 procent Top tre sportsgrene blandt par, der allerede dyrker motion sammen:

•44 procent dyrker løb

•32 procent dyrker træning i center (fx løbebånd eller styrketræning – ikke holdtræning)

•20 procent dyrker cykling Gennemsnit for antal gange, par har sex på en almindelig uge sammenlignet med mængden af motion på en almindelig uge:

•Jeg dyrker aldrig motion: 1,73

•Jeg dyrker motion sjældnere end én gang om ugen: 1,63

•1 gang om ugen: 1,84

•2 gange om ugen: 1,98

•3 gange om ugen: 2,18

•4 gange om ugen: 2,10

•5 gange om ugen: 2,27

•6 gange om ugen: 2,81

•7 gange om ugen: 2,48

•Flere end 7 gange om ugen: 2,48

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.